Slow cooker 3-Bean cabai dengan daging sapi

Lemparkan cabai dengan perlahan ke dalam slow cooker dan nikmati pujiannya. Ini adalah mangkuk yang sangat bagus untuk dinikmati pada hari musim gugur atau salju yang sejuk. Menggunakan kacang kalengan membuatnya menjadi persiapan yang cepat, dan kompor lambat membuat memasak hampir tanpa tangan. Balikkan kompor perlahan dan lanjutkan dengan rutinitas harian Anda.

Cabai hangat ini mengandung tiga macam kacang kalengan. Gunakan kacang lima, kacang merah, dan kacang panjang Utara, atau kacang pinto pengganti, kacang hitam, atau kacang navy untuk satu atau dua varietas yang disarankan. Penambahan daging sapi, tomat, dan bumbu cabai menjadikannya cabe pedas dan beraroma.

Jangan lewatkan langkah browning untuk daging sapi. Daging sapi tanah mengambil tekstur dan warna yang agak tidak menimbulkan selera saat ditambahkan ke pot mentah. Jadi, kecuali Anda membuat meatloaf, paprika, atau sejenisnya, selalu cokelat daging sapi terlebih dahulu. Tidak hanya masakan jadi akan lebih menarik - akan lebih rendah lemak.

Cabai buatan ini memuaskan tapi ringan rasanya. Jika Anda menginginkan lebih banyak panas dalam cabai Anda, tambahkan 1/2 sendok teh atau lebih dari serpihan serpihan merah yang dihancurkan, atau tambahkan jalapeno cincang atau serrano cabai rawit.

Yang Akan Dibutuhkan

1 sendok makan minyak sayur

  • 1 1/2 pon daging sapi
  • 1 bawang bombai
  • 1 siung bawang putih
  • 1 (16 oz ) dapat kacang merah merah (atau kacang merah kecil)
  • 1 (16 oz) dapat lima kacang (atau kacang mentega)
  • 1 (16 oz) dapat kacang panjang besar
  • 1 (15 oz) dapat tomat < 1 (15 oz) bisa bergaya saus tomat (atau dua kaleng 8 ons)
  • 2 sendok makan saus cabai (atau kecap)
  • 1 sendok makan oregano kering
  • 1 sendok makan tepung cabai berkualitas bagus
  • 1 sendok teh garam, atau secukupnya
  • lada hitam yang baru digiling, secukupnya
  • Cara Membuatnya
  • Tiriskan semua kacang dalam saringan dan masukkan air dingin ke atas untuk dibilas.

Panaskan minyak sayur dalam wajan besar dengan api sedang. Rusak daging sapi ke wajan dan masak sampai tidak merah muda lagi, aduk sering. Tiriskan daging sapi dan transfer ke slow cooker.

  1. Potong bawang merah cincang bawang putih; tambahkan ke daging sapi di slow cooker.
  2. Tambahkan kacang kering, tomat, saus tomat, kecap atau sambal, oregano, bubuk cabai, garam, dan merica.
  3. Tutupi panci dan masak di RENDAH sekitar 5 sampai 7 jam, atau sampai sayuran empuk.
  4. Rasakan dan atur bumbu, sesuai kebutuhan.
  1. Untuk makanan yang seimbang, sajikan cabai dengan roti jagung buatan sendiri dan salad atau sayuran irisan segar.
  2. Beri Nilai Resep ini
  3. Saya sama sekali tidak menyukai ini. Ini bukan yang terburuk. Tentu, ini akan dilakukan. Saya seorang penggemar-akan merekomendasikan. Menakjubkan! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian anda!