Slow cooker beef and black Bean rebus

Lean daging sapi dan kacang hitam membuat rebusan hangat, dan tomat, jagung, dan bumbu memberi rasa Southwest.

Apa yang Anda perlukan

  • 2 pon daging sapi tanpa lemak, setidaknya 85%
  • 2 siung bawang putih besar (cincang)
  • 1 cangkir bawang merah (cincang)
  • 1 besar (28 ons) dapat tomat (cincang)
  • 1 cangkir salsa tebal
  • 1 sendok teh jinten tanah
  • Garam dan merica, secukupnya
  • bisa Mexicorn, sekitar 11 ons (dikeringkan)
  • 1 (15 ons) dapat kacang hitam (dibilas dan dikeringkan)
  • 1 sdm bawang hijau dengan 3 inci atasan (iris tipis)
  • Opsional: 1 sendok makan daun ketumbar segar atau daun peterseli
  • Opsional: keju parut, guacamole, asam krim

Cara Membuatnya

  1. Dalam wajan besar, daging sapi merah dengan bawang putih dan bawang merah; tiriskan dan transfer ke slow cooker.
  2. Tambahkan tomat, saus picante, jinten, garam dan merica, jagung, dan kacang hitam.
  3. Tutup dan masak dengan suhu rendah selama 6 sampai 8 jam atau tinggi selama 3 sampai 4 jam.
  4. Tambahkan bawang hijau dan ketumbar, jika digunakan, selama 30 menit terakhir memasak.
  5. Top dengan keju parut, guacamole, atau krim asam, dan sajikan dengan keripik tortilla atau roti jagung.
Beri Nilai Resep ini Saya sama sekali tidak menyukai ini. Ini bukan yang terburuk. Tentu, ini akan dilakukan. Saya seorang penggemar-akan merekomendasikan. Menakjubkan! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian anda!